中药疗法

中药方剂一般将两种或以上的药材配伍使用，主要增强整体疗效，同时减弱或去除对人体不利的作用。

有些中药可以直接生食、熬成汤药或与泡水服用。一些中药也被磨成粉末，浓缩炼制成无需熬煮并容易服用的片剂、丸剂、胶囊或即溶包装。

每个病人的体质和病况都是独特的，中药方剂的服用和正确剂量需要遵循合格执业中医师的指示。

针灸疗法

针灸主要运用针刺和艾灸治病，是传统的治疗手法之一。针灸以中医理论为指导，利用针具或灸料刺激穴位，疏通经络以减轻疼痛或治病。

中医师一般采用预先消毒或一次性使用的针具，在确定相关穴位后，迅速施针。针头像发丝一般细，刺入一定的深度后，只有轻微的麻刺感。

腧穴是针灸治疗的进针部位，又称为穴位。经络之气会集中和输注在人体表面的一些部位。进针后中医师会按照病人具体情况，以补虚、泻实、温灸、清除、平补平泻、刺疾或留针等手法，达到理想的治疗效果。

每次疗程20至30分钟。视个别情况，进行针灸的同时也可以使用脉冲电针仪或拔罐来加强治疗效果。

针灸疗效

针灸的疗效和机理已经得到许多学者研究证实。有研究证实通过针灸刺激，能促使机体释放一种有镇痛作用的荷尔蒙如内啡肽（endorphins），或促使细胞免疫。

研究也发现，在一些穴位上行针能促使脑部分泌类罂粟碱，可减轻疼痛和帮助睡眠。

此外，针灸也刺激脑部分泌对脏腑有益的神经递质（neurotransmitters）和荷尔蒙。部分内分泌有助于增强免疫力，一些则有助于调节基本代谢功能，如血压、体温、血糖等。

针灸次数

针灸治疗的次数多寡，视病人的身体状况而定。一些病人在第一次针灸后就症状就得以纾缓，一些病人则需要接受10次或以上的疗程方能见效。如果病痛已持续多年，刚开始针灸疗程需要较为频密，一般需要进行每星期2至3次治疗。数星期以后针灸次数会减至每个月1至2次。

拔罐

拔罐是传统中医疗法之一，主要以玻璃或竹罐作工具，借助热力制造局部真空，吸着于皮肤表面，以进行治疗。罐子吸着皮肤后，可以将之轻微上提，并在病人皮肤上推拉移动。这手法俗称“走罐”，有助于气血畅通。

拔罐对疏通经络系统、行气、活血、祛瘀以及恢复脏腑正常功能颇有益处。一现代科学角度来说，拔罐能帮助激活淋巴系统，促进血液循环，且有助于修复深层组织。

中医推拿

传统中医推拿有穴位推拿、正骨推拿、小儿推拿、足部推拿等多种派系。其中正骨推拿和西医正骨疗法有许多共同点，主要将骨、关节、筋肉等软组织归位，让神经正常运作。

如同针灸技术，推拿也以中医经络理论为依据，只是以手与手指取代针具。结合按摩和指压点穴的手法，推拿在穴位、经络和肌肉神经上施加压力，帮助通经络，行气血，濡筋骨。经络不通正是引起许多健康问题的导因，包括疼痛、肿胀及体内毒素累积。

疗程中，患者一般需提供相关病历，诸如物理创伤、服药记录、手术记录、生活习惯等。中医师或会使用中药，以增进疗效。治疗时间视身体状况而定，一般疗程需要30分钟至1小时。患者通常会在疗程后感觉全身舒畅、精神饱满。

推拿功效

推拿能疏通经络，调和气血，让人觉得通体舒畅且精神振奋，适用于治疗慢性疼痛、肌肉骨骼相关病痛，或因压力而造成的病征。

中医按摩

传统中医按摩主要依据中医经络学说，配合中药及其他中医疗法，用特殊手法在病人体表按摩。主要对减轻肌肉疼痛与紧绷大有帮助。

足部按摩

足部按摩主要视足部为人体各部位的反映点，通过刺激特定的反映点，来防治疾病。治疗师以按、搓、推等手法，着力于足部特定部位，治疗与之相应的脏腑，或帮助纾缓压力。