灵芝

在中国，灵芝被用作药材至少两千年。灵芝是人参以外另一种被认为具有神奇疗效的“仙草”。灵芝在民俗传说中，广被传为不老仙草，在寿星图中总有一只鹿衔着赤芝站在寿星公旁边。鹿向来被视为有灵性的动物，吃的主要是野外的珍稀药草，这隐喻着灵芝是让鹿长寿的药草。

现代医学对天然药物的研究中，最广泛被研究的课题是以灵芝治疗癌症。灵芝目前被普遍认同能治疗各种心脏问题，过敏，疼痛，发炎，肝脏疾病及降低胆固醇，而最让人期待的，是灵芝抑制和预防多种癌症的能力。

日本研究人员在1968年最早开始研究以灵芝抑制癌症。其后日本、中国、英国和美国研究人员相继以灵芝进行动物体内外实验，进一步证实灵芝抗肿瘤的功效。

研究显示，灵芝所含的其中一种活性成分，灵芝多醣具有抗肿瘤、调节免疫力及降血压的作用。除此之外，灵芝三萜类也具有调节机体、抗过敏及降血压效果。动物体内实验也显示，灵芝含有的灵芝酸有助肝脏，帮助身体抵御病毒及排除毒素。

另有研究显示灵芝孢子粉的药效较灵芝全草高，富含更多营养和药性成分。而灵芝只在短暂的成熟期内释放孢子粉，因此采收步骤精密严谨。

从中医角度来看，灵芝归心、肺、肝及肾经，能补气安神，止咳平喘，主治晕眩、失眠、心悸、呼吸短促、虚劳咳嗽等症状。

按照您的医师指示服用，或用三钱(约12公克)灵芝切片配以两片甘草，加水炖30分钟。炖过的灵芝还可再用。此剂可每日服三次。