當歸

當歸主要產地為陝西、甘肅、四川、雲南、貴州、湖北等省。其中藥性最上乘的當歸則出自道地產區甘肅省岷縣。

擁有濃郁香味的當歸主要用以活血補血。當歸由頭至尾可分多種不同用法。根的上端稱為當歸頭，主要被用以行血補血。根的尾部和支根稱為當歸尾，主要用以活血祛淤和減輕疼痛。而全當歸頭尾並用，一般稱當歸身，能作一般保健用途。

當歸是婦科最重要的中藥，普遍上用以治理婦科疾患，如不孕不育、月事不調、排經不暢、疼痛等。當歸也有助於治療血虛症狀如心悸、暈眩、氣色蒼白或血滯症狀。

當歸為補血聖品，女性每月可服食兩至三次作保健用途，在經期之前或之后幾天服用最為理想。營養不良或貧血的男性也可經常食用當歸。

按照您的醫師指示服用，或用四錢(15公克)當歸和八顆紅棗，加水燉煮服用。